Datum:
Mittwoch, 13. November 2024 11:00 - 12:00
Ort:
Café Global
Liebfrauenstr. 42
55430 Oberwesel
Mit einfachen Übungen werden die Beweglichkeit und Haltung gefördert. Leichte Kräftigungs- und Lockerungsübungen im Stehen oder Sitzen, die auch gut im Alltag umzusetzen sind. Das gesamte Wohlbefinden steigt und in der Gemeinschaft macht es richtig Freude.
Die Teilnahme ist kostenfrei!
Melden Sie sich gerne bei Selina Ernst (agf@lzg-rlp.de oder 06131 20269-763) oder direkt in Oberwesel bei Claudia Lang (claudia.lang@bistum-trier.de oder 06744 7100021).