jeden 1. Dienstag im Monat:Sitzgymnastik und Sprechstunde

Sprechstunde mit Gymnastik

Jeden 1. Dienstag im Monat von 14:45 – 17 Uhr

In Oberwesel biete ich eine Sitzgymnastik mit anschließender offene Sprechstunde an – im Café Global. Bei einer Tasse Kaffee können Fragen, Sorgen oder Anliegen besprochen werden – ganz ohne Anmeldung. Danach machen wir gemeinsam eine kleine Sitzgymnastik, die leicht umzusetzen ist und Spaß macht. Es geht um Bewegung, Begegnung und darum, gut informiert und aktiv zu bleiben – in jeder Lebensphase.

ACHTUNG: August, September und Oktober Urlaub!